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听歌就能治病?音乐疗法到底有没有用?

来源: 作者: 发布日期:2021-09-27 访问次数:420

音乐疗法真的有用吗?

音乐疗法最初的起源就是为了“治愈疾病、缓解病痛”,说起来,这项疗法早在我们出生之前就有了,它最早兴起于20世纪中期的美国。

(图片来自图虫创意图库)

在二战中的美国军人医院中,医生们发现为受伤的战士播放音乐,可以降低伤口的感染率,与此同时,院内的死亡率也会降低。

战争结束之后,音乐治疗流传至精神病院以及其他的医疗部门,专业的音乐家和心理学家都曾参与其中。

亚利桑那州立大学的音乐疗法副教授Melita Belgrave表示,音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主观情绪的中枢,对人的情绪进行双向调节。

例如人们的情绪出现“紧张状态”或“应激反应”时,会导致体内肾上腺素分泌增加、心跳呼吸加快、血压升高、血糖升高等变化,但轻松舒缓的音乐治疗能够使人的血压、呼吸、心率都逐渐恢复正常。

音乐疗法是如何辅助治疗的?

看到这里你可能会问,在医院里吃药和做手术才是治疗疾病最有效的方法吧,单靠听音乐能解决病痛吗?

其实,音乐疗法从一开始就不会“单打独斗”,而是和其他多种治疗手段一起“组队作战”,打个比方,如果说药物是直击病原的ADC,那音乐疗法就是从旁辅助的“奶妈”。

在美国的一些长期照护机构、精神医疗机构,或者医院门诊,甚至社区卫生中心,你都有机会感受到音乐疗法的存在。音乐理疗师和护士、社会工作者、医生共同组成团队,协同合作,救治患者。

音乐疗法不就是听歌吗?

音乐疗法和我们平时听的歌还是有差别的,在专业的音乐理疗师手中,音乐会经过结构化、系统化的整合和连接,针对不同的疾病和患者,他们也会严格挑选不同种类的音乐。

亚利桑那州立大学的音乐疗法副教授Melita Belgrave说:“音乐疗法的具体操作方式多种多样。任何一种特定的音乐疗法都不可能适合所有人,所以,音乐理疗师一般都有多种备选的理疗手段。”

另外,音乐疗法绝不仅限于被动地听歌,音乐理疗师还会鼓励病人自行创作音乐。

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